Vitaminas B6: Essencial para a conversão de triptofano em serotonina, desempenhando um papel crucial na manutenção de níveis saudáveis desse neurotransmissor.
5-HTP (5-Hidroxitriptofano): Um precursor direto da serotonina que pode ajudar a aumentar seus níveis no cérebro e promover um humor positivo.
L-Triptofano: Um aminoácido essencial que contribui para a produção de serotonina, melhorando o estado emocional e a qualidade do sono.
Valeriana: Conhecida por suas propriedades calmantes, pode ajudar a promover relaxamento e a reduzir a tensão.
Serenzo: Um extrato de Citrus sinensis que auxilia na redução do estresse e melhora a sensação de bem-estar mental.
Rhodiola Rosea: Uma planta adaptógena que pode aumentar a resistência ao estresse e melhorar a função mental, ajudando a equilibrar o humor.