Beta-Alanina
A beta-alanina é um aminoácido que ajuda a aumentar os níveis de carnosina nos músculos, o que pode melhorar a resistência e retardar a fadiga muscular. Ao tamponar a acidez durante o exercício, ela permite que você treine por mais tempo e com mais intensidade.
L-Citrulina
A L-citrulina é conhecida por melhorar o fluxo sanguíneo e aumentar a entrega de oxigênio e nutrientes aos músculos. Isso não só promove um desempenho melhorado, mas também reduz a sensação de fadiga, permitindo que você aproveite ao máximo cada treino.
HMB
O HMB (beta-hidroxi-beta-metilbutirato) auxilia na preservação da massa muscular e na recuperação, reduzindo a degradação muscular. Sua inclusão no pré-treino ajuda a minimizar a fadiga durante atividades prolongadas e intensas.
Taurina
A taurina é um aminoácido que desempenha um papel importante na função cardiovascular e na regulação da hidratação celular. Ela também pode ajudar a melhorar a resistência e a performance atlética, além de ter propriedades antioxidantes que auxiliam na recuperação.
Cafeína
A cafeína é um estimulante natural que aumenta a energia e o foco, reduzindo a percepção de esforço durante os treinos. Ela pode melhorar o desempenho em atividades de alta intensidade, proporcionando mais disposição e motivação.